消化不良是生活里常见的毛病,但是你知道吗?长期消化不良也会影响身体健康,下面就来看看消化不良的危害都有哪些 。
4饮食要注意在可能的情况下,尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物 。油炸类的食物难消化,容易加重肠胃负担;腌泡的食物,所含盐分过多,某些更含有致癌物质;生冷刺激类的食物容易刺激胃黏膜,引起腹泻及消化道炎症等 。
夏食冷饮过量,如今消化异常 。老中医老姜撞奶,暖胃消积,减少过食冷饮的伤害,又可促进食欲~
【肠胃不消化会引起哪些症状?】
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