最好用梳子背面梳，切记力度不要太大，按照乳腺的方向梳理，梳之前一定在乳房上搽些润肤油，否者皮肤容易红肿受伤 。
吸热处理和按摩之后立即哺喂宝宝（最好让宝宝多吸，宝宝就是最好的吸奶器）或者用吸奶器吸奶，有助于缓解堵塞 。
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妈妈们请记住敷、揉、梳、吸如此循环往复，直到乳房完全吸空，呈软绵绵状 。
“奶结严重的妈妈往往会出现乳腺炎，硬块处红、疼，还会伴有发烧等 。如果出现发热，切记要停止母乳，尤其是出现38.5以上高热 。用药退热后遵医嘱恢复母乳，之前淤积母乳需要挤掉 。”
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