气温升高对食物的保存可是增添了不少挑战,花姐也不敢怠慢,剩菜剩饭也不敢室温存放了,吃不完就保鲜膜一封冰箱伺候 。
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不过可不是什么食材都可以放进冰箱,之前花姐就转载过一篇《喂!你再把这个放冰箱,我就要报警了》(戳可复习),十分详细地介绍冰箱的用法 。
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先处理再存放
刚买回家家的蔬菜,很多人都会直接丢进冰箱,其实经过一些小处理会更长久地保鲜哦 。
1
解除束缚更轻松
买回来的蔬菜经常会有胶带等扎束捆绑的东西,一定要先去掉,以免压伤娇嫩的蔬菜或使其无法呼吸 。
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摘除废叶干净清爽
有时候蔬菜买来难免会夹杂一些不新鲜或者泛黄的叶子,不能吃还占养分,如果腐烂了还会污染整株蔬菜,所以果断地摘去它们吧!
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大家买萝卜或者甜菜根这样的根茎类蔬菜,总是喜欢买带着叶子的,看着特别新鲜迷人,但花姐提醒大家一定要将头上的叶子全部切除哦,叶子的部分会吸收水分,使根部软塌流失风味 。顺带一提,切下来的叶子也不浪费,清炒或者煮泡饭都不错 。
3
干干爽爽更耐放
如果不是马上吃,蔬菜水果买回来后尽量不要提前洗或者分切,这样会缩短保质期哦,如果实在是想后期省事,那洗干净蔬菜后也要尽量甩干水分,保持表面干爽 。
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远离水果防过熟
大部分水果成熟后都会散发乙烯,无论是放冰箱还是在阴凉处,水果蔬菜都要分开放哦,如果水果都已经熟透,那不同种类之间也最好分开,否则会加速腐败和风味流失 。
几个保存小窍门
1
乙烯帮大忙
土豆很难放坏,丢在阴暗干燥的小角落就能放很久,但是土豆有一个很让人头疼的问题,就是发芽 。土豆芽有毒,虽然用刀剜去带芽的肉还是能吃的,但土豆本身的味道较新鲜的时候就差多了 。
花姐有妙招,拿一两个苹果和土豆放在一起,苹果释放的乙烯不仅能催熟瓜果,还可以延缓土豆发芽,非常有效 。
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不过延缓≠阻止,而且放太久的土豆也会不好吃,尽早食用吧 。
2
像插花一样保存
芦笋如果一次吃不完,稍微切去底部老硬的部位,就像插花一样插在容器里,底部放3厘米左右的水,上面用保鲜袋轻轻包住,就可以保持新鲜 。
而且这样保存的芦笋水分丰富,顶部最有营养的部分也不会干瘪,口感和刚买来一样清脆 。
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除了芦笋,带根的小葱和青蒜也能这样保存,注意每天都要换一次水 。
3
假装还在树上
花姐听过一个冷笑话,就是问为什么香蕉挂着比较不容易坏,答案是因为这样香蕉就觉得自己还在树上 。
虽然是一个笑话,不过把香蕉挂起来,能减少柔嫩的香蕉受到自身的压迫,也更加通风不易黑腐 。
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另外用保鲜膜封住香蕉把柄的位置,也能有效增加保质期哦 。
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