文章插图
1、黑米炒10分钟左右 ， 能够闻到一股股香味 ， 就代表已经熟了 。黑米含粗蛋白质8.5-12.5% ， 粗脂肪2.7-3.8% ， 碳水化合物75-84% ， 粗灰分1.7-2% ， 所含锰、锌、铜等无机盐大都比大米高1-3倍 ， 用黑米熬制的米粥清香油亮 ， 软糯适口 ， 营养丰富 ， 具有很好的滋补作用 ， 因此被称为补血米、长寿米等 。
【炒黑米能炒几分钟能熟 黑米炒多久能熟】2、黑米可以采取不同的方法保存 ， 水份越小越好保存 。超过15%的水份只能短期保存 。小于14.5%水份要看包装材料 ， 如是塑料袋真空保存 ， 保质期是18个月 。如是编织袋包装 ， 在恒温下、干燥环境下 ， 保质期6个月 。冬天保质期可长些 ， 夏天 ， 特别是梅雨季节 ， 因空气中温度大 ， 不易保存 ， 容易长虫 。在潮湿、炎热的夏天不适宜大量购买黑米 ， 对于家居生活中购买的黑米 ， 尽量放冰箱里冷冻 。也可以将空油桶洗净凉干 ， 然后再装入黑米 ， 拧紧瓶盖即可 。这两种方法适用于长期保存 ， 不生虫子 。
推荐阅读
- 三草两木化妆品加盟电话 草木之心
- 古诗词咏叹的劳动赞歌！ 劳动诗歌！
- 描写百合花的语句
- 亚洲大部分是什么带 亚洲大部分属于什么带
- 拔牙后如何护理 拔牙后脸肿要打点滴吗
- 生完宝宝还没恢复曼妙身材？营养师教你几招做辣妈！
- 小骨英雄杀手1.0.2更新了什么 小骨英雄杀手1.0.2更新内容
- 和平精英设置在哪里
- 年轻人中风的前兆 轻微中风的症状