吃樱桃对人有什么好处哦


看到那个小小的樱桃 , 还是挺好看的,红红的一个小果子,就忍不住买了一点,吃樱桃对身体有什么益处呢

【吃樱桃对人有什么好处哦】樱桃含有维生素A、B、C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素,其中含铁量的所有水果之首,对于贫血和缺铁性贫血疗效显着,另外还可以祛湿止痛、健脾益气、养颜美容等等功效 。

    推荐阅读