没有好好坐月子，真的会得月子病？真的 。生娃落下的毛病，通俗都叫月子病 。（月子说： 什么都怪我咯？我不背这个锅！）月子病的原因千奇万怪，持续的时间，有的是一阵子，有的是一辈子 。▲
因为太热了，她得了月子病
去年8月，上海高温 。
一位产妇的家人相信产后身体虚，让产妇睡在不开空调的房间里，还要盖着厚厚的棉被，好好“捂月子” 。
噢，忘了说了，捂月子就是让产妇穿盖严严实实的，门窗关得密不透风，甚至把缝隙都糊起来，不让产妇吹一点风、受一点寒 。
可这正是酷暑！还不开空调！还盖厚被子！
还让不让人活？！
很快，这位产妇热得中暑，家人还没第一时间送医院 。等送到医院的时候，产妇体温超过了42℃，多处器官衰竭，去世了 。
留下了出生仅仅10天的孩子 。。。
产妇是绝对不能捂的 。
生完孩子后，身体虚弱，容易出汗 。如果环境太热，会影响情绪和胃口 。再严重点，还会中暑，引起循环衰竭和神经功能损害 。
夏天坐月子可以用空调，只要不直接对着产妇吹，风口可以贴一张纸，避免直吹 。室内注意通风换气，新妈可以穿长衣裤袜子 。
文章插图
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因为出汗多，她得了月子病
坐月子不是容易出汗么 。
有位妈妈就经常出汗，汗水常常把背心都打湿了 。湿就湿了吧，这位妈妈也没太在意，有时候也懒得换衣服 。
背心就受凉了 。
现在晚上睡觉，稍微背上没盖好，背就觉得疼 。（@酱紫张）
分娩后的身体，积存的液体比正常人多，需要排出来，所以你会一直大量的出汗 。母乳喂养的妈妈，出汗会更多一些 。
出汗会足足持续6周，然后慢慢恢复正常 。
产妈们要多喝水，穿纯棉衣服，并且，勤换衣服保持体温 。
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因为太劳累，她得了月子病
很多妈妈在月子里没休息好，身体恢复慢，有的在生完宝宝以后很长一段时间还会腰酸背痛 。
“剖腹产，刀口疼还为了坚持母乳喂养抱着孩子喂奶，挂喂追奶，腰疼颈椎疼，现在做家务累一点都痛 。”（@孙玲SL）
“洗衣服弯久了，腰快断掉了 。”（@野原葵01）
“腰疼，尾椎骨疼，反正就是月子坐着喂奶搞搞坏了 。”（@馬尾很低調924）
“腰肌劳损和腱鞘炎，全是喂奶姿势不对造成的 。”（@念念风微凉--Dear）
“抱着小孩有时候换姿势一只手会下意识的撑着床…… 然后手腕痛啊 。”（@Scarlett小娇妹）
“月子里老跪着，现在膝盖疼 。腰也疼 。”（@冯营营sun）
很多妈妈在产后腰酸背痛 。本身怀孕的时候长期承重，肌肉就已经超负荷了，长时间的分娩用力，也会让背痛更加明显 。
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