篮球教程(如何练好篮球)
如果真的要我选的话 , 我觉得我应该多去看看他们两个 , 因为他们会给你不一样的提升!想打好篮球,不仅仅是练好技术,更重要的是你的篮球思维,也就是人们所说的球商 。以下是我个人的理解:
各种在线教程可以帮助你改善一些坏习惯!
我相信很多打篮球的人都是因为自己的兴趣 。有些人认为打篮球很酷 。一个会打篮球的男生很受女生欢迎 。但是大部分来自打野球,很多动作不专业,有很多坏习惯 。这些习惯其实就是你不能提高技巧的原因!
比如最普通的射击,各种招式都有,而我总说自己从来不投入射击 。其实这里面有很多技巧 。射击可分为肩射和胸射 。拍胸一般是女生采用的,双手向前推 。所有的职业运动员都是肩部投篮,肩部投篮是三个90度投篮(至于哪三个这里不做过多解释) 。它们从脚开始,一直传到手,最后,手有了手腕抖动和手指拨号的动作 。但是我们很多人并不关注这些 , 以为只要你出手了,你的命中率就不稳定 。
看各种网上教程可以帮助你改变这些坏习惯,最好一开始就这样开始学篮球 。否则你习惯了形成肌肉记忆,就很难改变习惯 。但只要坚持,最终还是可以改变的 。而且网上有很多专业的课程,还邀请了一些专业选手录制视频 。比如NBA的很多球员都参加过一些教育活动,教授一些篮球技巧和他们广为人知的招式 。这些都是打野球学不到的 。多读这些教程会大大提高你的篮球技术!
【如何才能练好篮球 篮球教程】而且多看NBA是宣传你的球员的好方法!
大家都知道打野球和打职业不是一个级别的 。野球虽然看起来很酷,但并不能真正打职业比赛 。这是为什么呢?打野球是为了娱乐,有很多很酷的招式 , 但是那些招式在职业联赛里也能看到 。因为很多玩家都有预测的能力,而且这种能力是可以锻炼的 。如果你经历的比赛多了(或者看的比赛多了),就可以判断对手的下一步棋 。
NBA的很多球员都会展示自己的绝活,比如科比的后仰跳投,诺王的金鸡独立,詹姆斯·哈登的后仰三分球等等 。我们都可以边看比赛边学这些动作 。这些动作都是经过比赛检验的,在比赛中非常有用 。如果你能把其中一个的动作学好 , 然后运用到比赛中,基本上就被认为是球场上的全能者了(不过有点难) 。
除此之外,NBA还有大量的战术配合 。虽然即使是一个正规球员也不一定知道自己完整的战术是什么,但一般都能看到最基本的战术配合,比如挡拆、空切、重要位置等等,这些在NBA经常出现 。篮球是一项团队运动,你并不孤单 。一个人的技术不仅仅是基于他的得分能力,还包括传球和防守 。你一个人玩游戏就应该有这种和队友合作的思维 。传空位置有空就传,有些球能不能传 。这些可能我们在比赛的时候没有注意到,但是你在看比赛的时候可以感受到 。看的比赛多了,自然会有这种意识!
总结:想学好篮球,提高篮球技术 。我个人觉得一方面可以多看看NBA的比赛,锻炼自己的篮球思维 , 看的时候多想想怎么处理球 。另一方面,你也可以去一些网站上搜索一些专业的篮球教程,改变自己的一些不良篮球习惯,这样才能有所提高 。
我也接受过特殊训练 。以上是我个人的看法和体会 。希望对你有用!如果你喜欢篮球,可以关注我 。大家一起聊篮球很好玩!以篮筐为友 , 以球为伴,以梦想为马,浪迹天涯!
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