云吞面说起云吞面的相信大家并不陌生,而且我就很喜欢它,而它我做法有很多种,我今天教大家做虾籽香菇鲜肉云吞面,不仅制作简答且口感还不差,非常的好吃哦!
虾籽香菇鲜肉云吞面的做法:
1、准备好银丝面和云吞(银丝面一扎为一碗份量) 。鸡砍大件,洗干净沥干水分 。
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2、虾籽下炒锅慢火炒至颜色变黄略黑,飘出香味,熄火放凉后铲出待用 。
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3、鸡和干瑶柱放入锅中,加入适量清水煮沸,撇去浮沫,慢火煲出高汤 。捞出鸡骨,下盐,留汤待用 。
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4、另取锅煮沸开水,先煮云吞,再下银丝面略灼,捞出放入凉开水中,再回煮面锅汆水,捞出放入碗中 。
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5、加入煮至浮起云吞,注入高汤,撒上虾籽和葱花即可食用 。
成品图:
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虾籽的功效简介:
虾籽又叫虾蛋,是虾子的卵加工而成 。凡产虾的地区都能加工虾籽 。虾籽含高蛋白,因为较高含量的虾青素(虾籽的红颜色的成分,)因此助阳功效甚佳,肾虚者可常食 。
虾籽的适宜人群:
适宜人群:虾籽含高蛋白,较高含量的虾青素,助阳功效甚佳,肾虚者可常食;
禁忌人群:凡对虾子过敏之人忌食;高脂血症,动脉硬化,急性炎症和面部痤疮患者忌食 。
虾籽食用方法:
一般先用清水洗去灰渣后,可用作烧豆腐、烧肉类、烧鲜菜、蒸蛋、煮汤等 。比如烧豆腐,先将猪肉剁烂炒一下,再将豆腐及虾籽、葱、酱油等调味品放入烧熟,起锅放点豆粉汁、味精即成味美可口的虾籽烧豆腐 。
【虾籽香菇鲜肉云吞面】
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