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黑加仑是什么水果

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葡萄是市场上常见的一种水果，吃起来甜润可口，营养价值也高，很受大众欢迎 。而葡萄的品种也是非常多的，与其类似的也不在少数，但还有一种和葡萄类似的水果黑加仑却鲜为人知 。下面我们就来看看黑加仑是什么水果 。
黑加仑是什么水果
黑加仑又名黑醋栗，有着“水果界的爱马仕”之美称，大多被制作成葡萄干，或被西方人酿造高档红酒，新鲜的进口黑加仑少之又少 。黑加仑富含花青素、黄酮类等抗氧化物质，是中外公认的抗衰老神果 。黑加仑原产于欧洲北部和中部 。它在四月开花、水果在夏季的第二部分采摘，黑加仑很小，深紫黑色，香气浓郁，而且水果和叶子对营养和药用有很大的价值 。
黑加仑的功效与作用
1.开胃消食
因为黑加仑中含有丰富的果酸和酒石酸，这些酸性物质能促进唾液，胃液等多种消化液分泌，而且能修复受损的胃黏膜，并能加快胃液产生，能提高肠胃的消化功能也能增加食欲缓解人类的食欲不振 。
【黑加仑是什么水果】2.改善眼睛视觉
黑加仑通过保护眼睛微血管的作用，促进眼睛的微循环运动，从而达到眼睛毛细血管的抗氧化，起到直接保护眼睛视觉的作用 。
3.补益气血
因为黑加仑中含有丰富微量元素铁和一些花青素，这些物质被人体吸收后能增强人类身体的造血功能，可缓解人体出现了气血亏损和面色暗黄 。另外人们出现缺铁性贫血时，多吃些黑加仑还能让症状减轻 。
4.减肥瘦身
因为黑加仑是一种低脂低热量的美味水果，它含有丰富的膳食纤维和果胶，能增加人体饱腹感，并能减少身体对脂肪的吸收和利用，他能让人类体重减轻，能预防肥胖也能让人们的身材变得越来越好 。
5.保护肝功能
黑加仑富含的花青素、类黄酮等多种抗氧化生物活性物质，通过清除过量自由基对肝细胞的损伤，达到保护肝脏的效果 。
6.预防坏血病
因为黑加仑中含有丰富维生素C这种物质被人们称为抗坏血酸，人体只要吸收充足的维生素C就不容易出现坏血病，这种维生素被人体吸收后，还能促进身体内免疫细胞再生，对增强人体自身免疫功能也有十分积极的作用 。


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