奶结和堵奶傻傻分不清楚 ， 很多新妈妈由于对于奶结和堵奶分辨不清 ， 结果把治堵奶的方式用在了奶结上 ， 这样适得其反 ， 往往会事与愿违 。
那么 ， 奶结和堵奶的区别是怎样的呢？奶结和堵奶的区别有哪些呢？
奶结：主要集中在乳晕附近 ， 是乳腺顺畅 ， 未及时排出乳房 ， 淤积在乳房内 ， 形成块状 。并且新妈妈触碰奶结的地方是一碰就痛 ， 或是轻按有小硬块 。总结起来就是：乳房胀、变硬、一碰就痛 。
堵奶：乳腺不顺 ， 奶汁堵在深层 ， 形成深层肿块 。
总结——奶结和乳腺炎的区别：都有肿块 ， 但产生远离不同；碰着不痛 ， 就不是奶结 ， 不必处理 。如果痛 ， 就是奶结 ， 需要处理 。如果痛 ， 切全身冰冷无力 ， 继而发高烧 ， 可能是乳腺炎 。
处理方式——奶结的疏通方法：
热敷：会加强疼痛部位的血液循环 ， 进而加快愈合 ， 有利于治疗奶结 。热毛巾拧干 ， 敷在乳房上 ， 注意围成圈形 ， 中间露出乳头 ， 敷几分钟 ， 待毛巾温度下降 ， 重新泡入热水并绞干 ， 如此反复 ， 5分钟左右 。
按摩：左手端托患乳 ， 右手四指(即食指至小指)采用推、揉、按的手法 ， 疏通患乳的硬结、肿块 。再用右手五指指腹顺输乳管的放射方向从乳根至乳晕部 ， 轻拿揉抓 ， 疏通淤乳 。最后 ， 右手食指与中指夹持患侧乳晕及乳头部 ， 不断向外轻轻挑提 ， 淤乳即喷射而出 。
文章插图
梳乳：可以在按摩和吸奶的同时进行 ， 从腋窝往乳头方向梳 ， 让打结的血管疏通
吮吸：小宝宝的吮吸还是必不可少的 ， 或者用吸奶器吸奶 ， 有助于缓解堵塞 。
处理方式——堵奶
敷：虽然可以促进血液循环 ， 但是会让水肿部分加剧 ， 不建议热敷 。
梳：梳子只作用在皮肤表面 ， 对于乳汁排出基本没有帮助 。
堵奶是由于乳腺不顺 ， 所以疏通乳腺 ， 还是请专业人士开奶吧~不然催乳师怎么就这样冉冉升起……
下奶的食物要多吃 ， 大枣煮猪脚、蜜果猪蹄汤、通草鲫鱼汤、奶汁鲫鱼汤、乌鱼丝瓜汤、木瓜花生大枣汤、乌鸡白凤尾菇汤、黑芝麻粥、花生大米粥、红糖豆腐等等都是下乳佳品 。
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