我想要发达的胸肌，不知道引体向上能不能练出胸肌啊
【引体向上可以练胸肌吗！】
引体向上可以练胸肌 。引体向上属于复合训练动作，人体在做引体向上这项运动时 ， 需要胸肌发力，胸肌长期处于紧绷的状态可以让肌肉纤维变粗，肌肉纤维变粗也就等于提升了肌肉的力量和体积，因此引体向上可以练出胸肌 。
推荐阅读
- 10首 2022中秋节古诗赏析精选 2021中秋节诗词
- 光圈大小的区别是什么 光圈大小的相关知识
- 闭经可以生二胎吗
- 湿气重是不是要少喝水
- sK2的洗面奶怎么样呢
- 国槐树什么时候修剪为好，国槐什么时候剪枝最好
- 肝火旺又有胃寒怎么办？？
- 怎么做尖椒干豆腐 尖椒干豆腐怎么做
- 婆婆觉得媳妇要无条件地伺候丈夫