怀孕如果想运动的话,能都用做瑜伽来代替吗
【孕妇瑜伽对宝宝有什么好处】由于胎儿与母体血脉相连 , 所以孕妇适当地瑜伽运动也有利于胎儿的成长,母体血液循环的增强,也增加了对胎儿的氧气和营养供给,促进胎儿大脑和身体的发育 , 且孕妇经常保持良好的心理状态,对孩子将来形成乐观开朗的性格有一定的作用 。
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