最近我发现我的身体出现了异样,一直以来皮肤很好的我竟然长出了痘痘,开始只是长了几个后来竟然越来越多 , 最后几乎满脸都是了,我来月经的时候也会经常性的肚子疼,血量多 。妈妈带我去医院检查 , 医生说我是内分泌失调,那内分泌失调应该怎么办呢?
【内分泌失调可以通过什么运动调理】内分泌失调是可以通过运动来改善的,平时多多加强运动和锻炼,晨跑是个不错的选择,如果是青少年,可以多参加学校里举办的体育活动,这样既有利于你身心的健康,还可以预防和治疗内分泌失调 。
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