沟通是维系和增进感情的重要过程 。即使是夫妻也需要经常说话 。很多人和老公有说不完的话题，想要长久的结婚，沟通是必须的 。
如何有效的和老公沟通？1.别着急，别干巴巴的 。有些女人在生活中总是不耐烦，丈夫总是没说完就发表意见 。要进行有效的聊天，两个人在交流的过程中一定要有良好的心态 。当你有了正确的态度，愿意倾听的时候，你会发现，男人其实是愿意敞开心扉的 。
2.给老公肯定 。不要总是在两个人之间说什么，或者在一段简单的关系中对一个男人说不 。无论在生活中还是工作中 ， 只要被别人否定 ， 就会不开心 ， 不愿意把自己的想法告诉他，哪怕是夫妻之间 。
学习这些沟通技巧 。1.学会温柔，回忆过去 。
坚定的男人是打不过温柔乡的攻势的，所以当男人的倔脾气上来的时候 ， 你不妨退一步，学会用温柔的方式解决问题 ， 比直接劝说更有用 。所有女生都应该掌握这种推心置腹的说话技巧 。把你们以前一起拍过的甜蜜幸福的照片拿出来 ， 有意无意地让他想起过去，会让他心软 ， 甚至学会自我反省 。
2.理解共情 。
无论你和谁交流，换位思考都是一种非常实用的谈话技巧 。当你和其他人交流时，你应该这样说，“如果我是你，我可能会做同样的事情，但是……”先认同对方的观点，让对方觉得自己被理解了 ， 再提出自己的建议和意见 。这是一种实用的沟通技巧 。
3.传递更多正能量 。
没有人喜欢充满负能量的人 。毕竟和这种人说话太累了，而且很容易让他们变成负能量 ， 所以想知道说话的技巧 ， 不妨从正能量开始，这样才能让对方喜欢你 。
如何和出轨的老公说话？1.给自己一些时间冷静下来 。
就算天塌下来，至少给自己一天时间冷静下来 。第一次说话，当然是冲动 。你冲动说的话，往往是主观的“不合理”的话，很难以德服人 。
2.如果你不确定，请不要质疑 。
【想和老公沟通的心里话 如何有效的和老公谈心】提问是一种非常糟糕的谈话技巧 。你从一开始就抱着批评和抱怨的态度，讲道理就丢七分 。实际往往会导致不必要的争论 。既然看到了让你不舒服或者怀疑的事情，你要说的不是该不该做，而是告诉他你的感受和想法 。例:“我不怪你，可能是我太敏感了 。我记得我们刚结婚的时候……”这样的开始，男性更容易接受 。也许你危机的原因不是别的女人的勾引 ， 而是长时间缺乏亲密的交流 。
3.冷静客观的处理 。
当老公出轨的时候，很多女人接受不了现实，控制不了自己的悲伤和愤怒，大吵大闹，甚至像泼妇一样闹事，这样就让人知道老公出轨了，最后很难收场 。其实这种待遇是最不可取的 。这伤害了你自己，也让你的丈夫对你感到羞辱和厌恶 。这份爱永远无法挽回 。面对如此突发的情况 。
4.找准话题，学会沟通 。
当对方的心情和你一样平静的时候，你也已经分析好了所有的原因 。这个时候，你已经可以找话题和对方聊了 。当然，如果这样的谈话不好，很可能之前的努力就白费了 。想要沟通好，还是要保持平静的心情，不要和对方发生正面冲突，更不要骂人或者以死相威胁 。这样不会得到好的结果 。
我想和我丈夫交流 。1.婚姻生活中，总有一个人不管什么事都开始对我好 。我知道那个人就是你 。我们在一起的时候，我感受到你对我的态度 。在我丈夫漫长的一生中，我愿意和你做一对恩爱夫妻 。
2.我曾经亵渎过你的感情，不懂得珍惜眼前人 。现在才知道一个人的心有多珍贵 。每次你对我好 ， 我心里都会很开心 。以后 ， 我愿意放下所谓的面子，真心爱你 。
推荐阅读
- 鸡蛋酒治感冒,巧用鸡蛋酒治感冒
- 关于重阳节的习俗
- 佛教农历五月十三 农历明天是什么日子
- 冬病夏治口号打响 哪些疾病适合夏季治疗
- 如何英语表达好吃的
- 水肿是胖吗
- 文案短句温柔 文案温柔治愈
- 相互牵挂早上好图片 最有特色的早上好动图
- 免钉胶凝固了怎么去除