夫妻生活就像穿久了的衣服，会失去原有的光彩 。在婚姻生活中永远保持激情实际上是相当困难的 。生活总会让每个人的生活变得平淡，但制造一些浪漫的惊喜，保持一种仪式感，是非常重要的 。
婚后如何重燃激情1.独自一人
吉布森说夫妻需要刺激 。忙碌了一周，他们应该一起吃饭 ， 互相交流 。周末全家去附近的景点游玩，可以给婚姻注入新的活力 。
2.保持神秘
即使是夫妻，也要有既定的“距离”，保持神秘感，这样会给对方留下一个永远探索的动力 。
3.互相关心
首先 ， 如果你能回忆起当初我们形影不离的时候 ， 你可能还记得我们之间曾经有过很多挑逗的小游戏，比如拍拍他的屁股，暧昧的眼神 ， 挑逗的微笑，赞美对方的长相和身材...但久而久之，这些小游戏早已淹没在鸡毛的生活中 。现在，从记忆仓库里找出来 ， 扫一扫灰尘，打磨一下 。让两个人有一个轻松愉快的氛围，更重要的是让对方对自己的魅力充满自信 。对伴侣的要求说“是” 。即使你当时真的不在状态，你也可以向对方提出另一个建议 ， 比如今天晚些时候怎么样？或者我来决定如何？即使你不愿意 ， 你也可以这样做来满足对方，就像你经常洗碗一样，不是因为你喜欢洗碗，而是因为这样做可以让他开心 。
4.创造浪漫 。
家里环境不可改变，激发不了性欲？没关系 。适当换个家可以让你更幸福 。女性可以购买性感内衣，比如LELO为法国女佣设计的性感睡衣，尽量让卧室的声、光、色与性爱氛围相协调 。
5.分担家务
“不得志”是最容易破坏心情的 。如果你觉得家务太忙，鼓励你的配偶一起分担家务 。一方面，你不会因为繁重的家务而太累，可以腾出更多的精力投入到激情中；另一方面，爱人做家务，更能体会到你的难处 ， 增加夫妻间的沟通，增加激情的机会 。
6.主动就医 。
接近更年期的女性往往会感到性欲大减 ， 对性生活感到厌倦 。吉布森建议 ， 女性应积极就医，激素替代疗法或药物治疗可以解决更年期性欲减退的问题，让女性重拾性快感 。
7.坚持锻炼 。
不管你是什么形状，感觉舒服是最重要的 。经常运动可以提高内啡肽水平，增强性兴奋 ， 提高性生活质量 。如果抽不出时间健身，情侣可以经常一起散步 。
婚后激情减退怎么办？1.有效沟通，增加夫妻间的默契 。
情侣在一起生活久了会缺乏激情也就不足为奇了 。毕竟吃多了会腻的 。但是，夫妻生活的变数会比菜多 。失去感情并不可怕 。只要做好夫妻之间的沟通 ， 就可以在有效沟通的前提下，互相理解，互相包容，从而增进夫妻之间的默契 。只要对方一个眼神 ， 你就能明白他的意思，这样一对互动亲密的情侣，会给家庭生活增添几分色彩 。
2.学会创造神秘感 。
告诉对方一个小秘密 ， 让对方重新对你感兴趣 。这个秘密可以是TA不知道的秘密，也可以是TA不知道的技能 。“明天要去参加队训 ， 晚上不回来了？”“还能打球？”“有许多事情我都知道 。你每天都在我身边 。我只是没告诉你 。慢慢了解吧~呵呵 。。。"
3.学会调情，创造浪漫 。
适度的调情，制造浪漫，在创造的环境中重温失去的感觉，与伴侣适度的拥有童话和梦想 。偶尔虚拟现实也很重要 。还有，一定要放松心态，不要像以前那样互相约束 ， 努力回到新婚时的状态 。
4.用生理吸引引爆原始欲望 。
夫妻生活的满足与和谐是夫妻重燃爱火的关键 。你关注过你们夫妻的生活吗？花一点心思和时间在上面，换一些性感的衣服，姿势和亲密度，你会收获很多！爱情的终点是亲情 。热恋中的男女是不可能保持激情的 。回归平淡是必然，但不是一成不变的常态 。老两口偶尔浪漫一下，回忆一下初遇时对爱情的迷恋 ， 也是很美好的 。
感情破裂怎么弥补？1.要弥补你们破裂的关系，我们首先要做的就是让对方看到你的改变，让对方看到你为弥补这段关系所做的努力 ， 让他感受到他在你心目中有多重要，绝对让他重新考虑你们应该如何相处下一段关系 。等他有了这样的想法，我们再和好就更容易了 。
2.学会用一种新的方式让两个人好好沟通 。两个人在一起久了，肯定会有矛盾，因为一成不变的生活会让你觉得累，心里的爱也会慢慢消失 。所以，在你们的关系即将破裂的时候 ， 我们要用新的方式相处，让自己改变 ， 让他感受到已经慢慢消失的新鲜感 。
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