这几天老是觉得没有精神 ， 有气无力的，去医院检查说我是湿气重，想知道湿气重要怎么办
【医生说我湿气重，要怎么去湿气？】体内湿气重的大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人 。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多 ， 久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症 。
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