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【床的摆放位置】
1、床头不宜摆在窗下 。这是因为床头在窗下,人睡眠时有不安全感 。如遇大风、雷雨天,这种感觉更是强烈 。再者窗子是通风的地方,人们在睡眠时稍有不慎就会感冒 。如果家中有儿童 , 儿童天生好动,容易借床爬窗,因此很危险 。
2、床头不宜设在卧室门或窗的通风处 。客厅里的人一眼就能看见卧室的床 , 会使卧室缺乏宁静感,影响睡眠,也不雅观 。
3、床的摆放不宜正对梳妆镜 。这主要是因夜晚人起来时,特别是睡眠中的人朦胧醒来时或恶梦惊醒时,在光线较暗的地方,看到镜中的自己或他人活动,容易受惊吓 。
4、床忌高低不平 。现代人用弹簧垫的多 , 如果床垫质量不好,弹簧发生变形,就会影响健康 。所以床垫选择也十分重要 , 忌选太硬或太软的床垫,否则脊柱长期弯曲,睡久了影响血液循环 , 使人疲劳容易生病 。
5、摆床不宜东西向 。这是因为地球本身具有地磁场存在,地磁场的方向是南北向(分南极和北极),磁场具有吸引铁、钴、镍的性质 , 人体内都含有这三种元素,尤其是血液中含有大量的铁(在红细胞的血红蛋白中),因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布,尤其是大脑的血液分布,从而会引起失眠或做梦,影响睡眠质量 。
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