经常喝绿茶有什么好处吗

【经常喝绿茶有什么好处吗】
我这个人别的不喜欢,就喜欢喝茶,特别喜欢喝绿茶 , 喝绿茶有没有什么好处

常饮绿茶能防癌 , 降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害 。也可清心、清热.解暑、消食.化痰、减肥、醒酒、生津.止渴、降火.明目等作用 。

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