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老牌子鱼肝油图片 鱼肝油什么牌子好( 二 )

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这款鱼肝油乳液维生素A的含量比较低，分三次吃就可以了，所以营养会更均匀 。
也适合喝母乳，妈妈不怎么吃动物肝脏的孩子 。
(3)非处方维生素D制剂
这也是非处方药 。这个维生素D剂量不含维生素A，是纯维生素D3 。一剂含有400国际单位 。
(4)母婴店常见的鱼肝油
顾名思义，主要是从鱼肝油中提取的，鱼肝油中含有维生素A、维生素D和DHA 。母婴店的鱼肝油大部分都是这种鱼肝油，营养成分差不多 。
店员会告诉母亲，这种鱼肝油是保健品还是食品 。维生素D促进钙的吸收，其中的DHA促进宝宝大脑的发育 。可以说一个产品可以起到两个产品的作用 。而且保健品或者食品也不容易引起中毒 。好像真的不错！
说明书上写的是一片0.5g 。建议每天服用一片 。
但营养成分中标注的是，每100克营养成分中，每100克含维生素666微克，100克除以200就是每种维生素D的含量，相当于每种3.33微克 。大约是120个国际单位 。
一份鱼肝油可以满足儿童一天维生素D需要量的30% 。
每种鱼肝油或维生素AD都有各自的优缺点 。妈妈们根据孩子的情况来选择 。
结论:
(1)母乳喂养不吃动物肝脏的孩子
可以选择服用非处方维生素AD或者非处方鱼肝油 。
(2)母乳喂养不时食用动物肝脏的儿童
给孩子补充非处方维生素d 。
(3)混合喂养的孩子不吃动物肝脏 。
建议服用非处方的鱼肝油，可以减少到每天15ml或20ml，而不是30ml 。
(四)混合喂养儿童食用动物肝脏 。
每天喝500毫升奶粉 ， 就可以给孩子吃非处方维生素D 。通过奶粉摄入的维生素D是200 IU，而非处方维生素D的含量是400 IU 。600 IU的总量不超过800 IU的最大摄入量 。
(5)每天的奶粉量只有600毫升左右 。
有些孩子添加辅食后，奶量会减少，每天奶量在600 ml左右 。没有办法给孩子补充足够的维生素D 。可以考虑给孩子食用鱼肝油，添加少量的维生素D和DHA 。
看到这里，你知道怎么给孩子补充维生素AD吗？还有更多问题 ， 请在评论区底部留言，靖妈妈会一一解答 。
参考资料:
中国居民膳食营养素参考摄入量
食品营养与卫生
中国国家处方集
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【老牌子鱼肝油图片 鱼肝油什么牌子好】传闻，孩子可以补D3，不是AD？错了 ， 维生素A缺乏后果严重 。

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