我想吃水果减肥，梨子可以减肥吗？
【吃梨子可以减肥吗，我最近长胖了怎么办！！】吃梨不能减肥，一般说肥胖就是脂肪过多，主要是平时摄入过多所致 ， 建议减少脂肪的摄入，并增加运动量，达到瘦身目的 。
1、建议您要适当增加运动量，增加脂肪的消耗，增加脂肪代谢 。
2、建议您要合理安排三餐分配，控制饮食，减少脂肪的摄入 ， 观察体重变化 。
推荐阅读
- 猕猴桃发苦加入酸奶后
- 极限竞速地平线4闪退怎么办 地平线4闪退解决方法大全
- 兰州市国有土地征收补偿标准 兰州国有土地征收
- 靠墙竖腿有什么用
- 兰蔻粉水怀孕期间能用吗 兰蔻粉水怀孕期间能不能用
- 家里好栽竹子吗 家里面栽竹子好不好
- 壁虎的尾巴有多长
- 妻子对你失望的三种表现 婚姻中妻子对你失望的表现
- 枸杞瘦肉汤的做法 枸杞瘦肉汤怎么做