那个鲜榨果汁是加热喝好还是直接喝好呢!

【那个鲜榨果汁是加热喝好还是直接喝好呢!】
我是每次都是直接喝,不加热,这样做对吗

像这类果汁如果加热的话,是极容易破坏掉其中的维生素的,特别是维生素C最为明显 , 因此如果胃无不适的话,就建议榨后直接饮用会更科学 。

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