【运动减肥多久会看到效果？】
从小就比较胖 ， 现在大学了 ， 体重从来就没低于过160，老是有人给我起外号，叫我“千金”，我特别不开心 ， 我要减肥，想知道运动减肥多久能看到效果
运动减肥只要坚持一个月的时间就会有很好的效果，如果体重不下降 ， 那么身材会变得非常紧实，并且线条明显，效果非常好，所以一定要坚持下来，只要坚持下来就会看到效果 。
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