【微波炉带鱼的做法,微波炉带鱼的做法视频】
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1、食材:带鱼适量,盐适量,料酒适量,老抽适量,黑胡椒粉适量 。
2、先把鱼用盐、料酒、老抽、黑胡椒粉腌制一下,2个小时 。
3、放微波炉里加热3分钟 。
4、然后锅里油烧热,下葱、蒜末出香味 。把油及葱、蒜末浇到鱼上,然后微波继续5分钟 。摆盘浇汁即可 。
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