蒲公英是一种植物 ， 同时也是一味中药材 。蒲公英的食用方法很简单 ， 泡水就是其中之一 ， 蒲公英和不同的中药材泡水会有不同的功效 ， 那么蒲公英怎么泡水喝呢?
蒲公英怎么泡水喝 1、蒲公英薄荷茶
食材：蒲公英5克 ， 薄荷5克
做法：先将蒲公英和薄荷叶洗干净后放入杯中 ， 之后加入适量热水焖泡10分钟即可 。
功效：蒲公英薄荷茶有疏风散热、清热解毒、散结利尿的功效 ， 对于风热感冒导致的咽喉肿痛有一定的调理作用 。
2、蒲公英玫瑰茶
食材：蒲公英10克 ， 玫瑰花3克
做法：先将蒲公英放入锅中煎煮10分钟 ， 然后将汤水倒入装有玫瑰花的杯中焖泡5分钟即可 。
功效：蒲公英玫瑰茶有很好的清热解毒、美容养颜的功效 ， 还能够消痈散结 ， 对于体内有炎症的患者来说 ， 蒲公英玫瑰花茶有很好的调理作用 。
3、蒲公英荷叶茶
食材：蒲公英5克 ， 荷叶5克
【蒲公英怎么泡水喝，三种蒲公英泡水配方】 做法：将蒲公英和荷叶洗干净之后放入杯中 ， 然后加入适量热水焖泡10分钟即可饮用 。
功效：蒲公英荷叶茶有清热解毒、利湿的作用 ， 一起喝茶还能够加速体内直返过多消耗 ， 减轻体重 ， 除此之外 ， 还能够降低血脂、保护心脑血管、去除湿气以及预防癌症 。
结语：蒲公英怎么泡水喝 ， 相信大家看完以上文章 ， 对蒲公英怎么泡水喝有了很详细的了解 。需要注意的是 ， 因为蒲公英性寒 ， 所以有虚寒症的患者不能饮用蒲公英茶 。
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