适合吃牛肉吗？吃牛肉会对月经怎么样？
【女生来月经了可以吃牛肉来调养吗】牛肉蛋白质中所含的人体必需的氨基酸成分丰富，故营养价值高 。老年人、儿童、身体虚弱及病后恢复期的人吃牛肉非常适宜 。牛肉含铁.正是女生月经期需要补充的 。
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