吃完晚饭，像平时一样走路会不会起到减肥的作用
【饭后散步一小时能减肥吗？】这个的确有一定的减肥作用的，最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼，避免吃太多油腻食物，养成良好的生活习惯，吃药不安全而且有副作用不建议吃 。做一些适量的运动，比如长跑，跳绳 ， 做仰卧起坐等等，而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好.
推荐阅读
- 门锁分为几类
- 啤酒加枸杞是什么意思
- 长期喝蜂蜜可以降低血压吗？
- 哪些地方适合坐火车旅行,适合蜜月旅行的地方
- 请问下，普通人流和无痛人流两个有什么区别？
- 跑步时右边肋骨下面一点点的地方疼是怎么回事
- 门锁什么材质好
- 银联碰一碰怎么申请
- 哪一种野菜有减肥的功效？