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月经持续多久最合适？ 大姨妈一般几天

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你的月经持续几天(月经持续多久？)
月经是女人最亲密的伙伴 。大家又爱又恨 。他们不来的时候，总是很担心 。来了就被痛经困扰，所以总是很纠结 。另外，关于月经周期也有很大的疑问 。有人说自己的月经只有三天 。他们是不是担心的太少了？有的人月经7天，担心是不是太长 ， 那么月经几天正常？
其实月经时间保持在3天到一周内是很正常的，不需要太担心月经的持续时间 。
关于七天月经:一般来说，只要月经是在七天之内来的，每个月的持续时间都是一样的，月经量也没有太大的变化，基本属于正常现象 。如果你发现自己的月经时间逐渐不规律，每次来月经的时间都不一样 ， 有的时候要5天才能排完，有的时候要7天才能排干净，那么你就需要注意了 。要及时检查，看妇科有没有问题 。
【月经持续多久最合适？ 大姨妈一般几天】月经时间始终保持在3天:有些人的月经时间只有3天，可以根据月经量来判断 。通常30毫升的月经时间太少 ， 80毫升太多，正常量应该是60毫升的月经时间 。因人而异，
因为根据每个人的身体状况，月经会有不同的表现，只要是规律的周期和月经量就不会有太大的问题 。如果之前月经量正常，突然出现不规律或者少了，首先要排除是不是减肥过度等问题导致的 。如果找不到原因，建议去医院找医生帮忙 。及时去医院做一次全面的健康检查是非常重要的，发现问题后及时调整治疗可以避免对身体造成更大的伤害 。
3天和7天的女人有什么区别？
1.子宫内膜厚度不同:月经其实是子宫内膜逐渐脱落的过程 。经期越长，子宫内膜脱落越多，这也从侧面反映了子宫内膜是否正常 。一般月经量多的人子宫内膜较厚，月经量多的人子宫内膜较薄 。
2.衰老速度不同:一个月来一次月经相当于女性排毒 。经期越长，排毒越多 ， 身体的自然血液循环也会更好 ， 无论是器官状态还是皮肤表现 。会显得更好看，更年轻，无形中降低了个人衰老速度 。
3.雌激素水平不同:月经量与雌激素有直接关系 。换句话说，如果雌激素多，月经持续的时间就会相对长一些 。对于月经只有3天的人，一般雌激素水平可能相对较低 。
其实不管月经来的是7天还是3天，只要时间和量稳定规律，都是正常的，身体不会有大问题 。没必要太认真的比较两者 ， 只要你觉得自己身体健康，没有异常就好 。另外 ， 提醒大家在经期要照顾好自己，以免出现风寒感冒的问题 。

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