每次老爷子吃饭的时候都会吃好多大蒜 ， 我问他吃这个有什么好处他又说不清，所以我就来问下各位大神们 ， 求解答
【我家老爷子特别喜欢吃大蒜，我就想问下到底吃大蒜有什么好处？】
大蒜里含大蒜素，有很好的杀灭细菌的作用，所含蛋白质，还有糖类都是可以帮助提高我们身体抵抗能力，帮助抗病毒，经常吃大蒜 ， 可以预防感冒，如果感冒处在最初的阶段，出现嗓子疼、流鼻涕等症状，及时吃些大蒜也能够起到促使身体发汗的作用，将感冒病毒“扼杀在摇篮中” ， 防止病情加重 。
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