得了痛风的人,甜饮料、茶、咖啡三种饮品中,应少喝哪种饮品?


我有痛风,但是我又喜欢喝咖啡,茶也挺喜欢喝的 , 就是不知道会对自己的身体有什么坏处

【得了痛风的人,甜饮料、茶、咖啡三种饮品中,应少喝哪种饮品?】甜饮料、茶、咖啡三种饮品中,应该少喝甜饮料,因为含有果糖,吸收后转换成脂肪,促进尿酸生成 。鲜榨果汁如果太甜的也少喝,最好是蔬菜汁 。淡茶、淡咖啡是鼓励喝的,有利于尿酸排泄,其中咖啡比茶更好,含有有利于尿酸合成的成分 。痛风适合在早上喝淡茶 , 但是每天建议喝1-2杯淡咖啡或淡茶即可 。

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