哺乳期可以进行减肥么？？会不会运动量大了身体产生乳酸 ， 对婴儿不利？
【哺乳期可以减肥吗？？会不会影响奶水质量？】宝妈在产后进行一些简单的适量运动 ， 以恢复产前身体的状态，少量运动是没有影响的，而且适量运动还可以增加乳汁的分泌 ， 不过不要马上就喂养，休息一会十来分钟或者半小时左右，在喂养 。适量轻微的运动是推荐的，有利于增强妈妈免疫力，和恢复 。像是瑜伽、散步进行强度低的运动可以 。
推荐阅读
- 积累的句子 一起来看看吧
- 明朝十六位皇帝，
- 凹凸曼是什么意思
- 月经来了就一点点怎么办？
- 洋芋饼的家常做法 洋芋饼的家常做法介绍
- 儿童肥胖症可以做手术吗？
- 舒肤佳香皂可以洗头吗
- 大闹天宫故事梗概 大闹天宫故事介绍
- 妊娠期是多久，怎么计算的