![紫苏的禁忌 服用必须要小心](http://img.readke.com/230406/2010135644-0.jpg)
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1、气虚、阴虚及温病患者需慎服紫苏叶,否则大家服用紫苏是容易威胁我们健康的,大家服用紫苏要小心才行 。早在《本草经疏》就有记载:“病属阴虚,因发寒热或恶寒及头痛者,慎毋投之,以病宜敛宜补故也 。火升作呕者亦不宜 。”《本草通玄》也记载:“久服泄人真气 。气虚、阴虚及温病患者慎服 。”
2、而且我们服用紫苏的时候要注意搭配了,很多人在吃海鲜的时候也会配以紫苏叶,觉得这样可以让味道更鲜美 。但是实际上如果我们将紫苏叶与鲫鱼一起食用,这时候就容易生毒疮的情况,同时如果把紫苏叶和大闸蟹一起食用容易引起腹痛 。
【紫苏的禁忌 服用必须要小心】3、同时紫苏叶不能食用过多,因为紫苏含有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,在人体沉积过多会损伤人体的神经、消化系统和造血功能,所以再好的东西也不能多吃,否则会极大的威胁我们健康,是大家吃紫苏需要小心的 。
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