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时间管理的三个方法 时间管理方法有哪些

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时间管理方法有哪些(时间管理的三种方法)？
你完成新年的计划和愿望了吗？
恐怕现实还是一如既往的骨感，
写下计划，只停留在纸上，
许个愿，早已沉在心底，
大部分都是各种焦虑，
所以，我们能坐以待毙吗？
或者 ， 我们可以向那些高效的人学习，尝试改变目前的不良状态:
首先，做一些重要而不紧急的事情不得不说，在职场打拼，
有时我们不得不沉溺于繁忙的事务中，
每天，我都处于糟糕的状态 ， 
所以这项工作似乎做了很多，
仔细梳理后，时间被琐事占据，
浪费了我们大半辈子 。
所以，对于你每天所做的，
保持警惕，
找个安静的时间 ， 
思考生命中最重要的是什么 ， 
然后把它放在重要的和不紧急的事情上，
每天都这样做，
十年磨一剑，做到极致，
只有这样你才能摆脱整天燃烧的职场环境，
并焕发职场活力 。
第二，不要把工作和生活分开 。在工作中，有些同事会抱怨，
我自己有太多事情要处理，
一方面，家庭需要照顾自己 ， 
另一方面，你需要在事业上努力，奋斗 ， 
夹在两端之间，
真的很难平衡 。
你不能把工作和生活分开，
让自己困在一种疲于救火的状态中，
但是把两者作为一个整体来看，
作为生活中不可或缺的一部分，
当你在工作的时候，抛开你的家庭琐事，
集中精力 ， 高效工作 ， 
当你回到家 ， 放下你的手机，
去和家人聊聊一天的收获和感受，
加深与家人的亲密关系 。
第三，让自己专注 。有人说多流程工作可以让你更高效的完成工作 ， 
事实上 ， 在实践过程中 ， 
一次只做一件事 ， 才能让你更有效率 。
所谓边听音乐边工作；
边跑边学英语，
对我和我周围的很多人来说，
它们都没有达到预期的效果 。
所以，这里介绍一个工作方法——番茄工作法 。
一种简单易行的时间管理方法，
你可以马上付诸实践，
来提高你的注意力 。
当你从待办事项中选择最重要的事情时，
接下来，要做的最重要的事情就是集中精力，高效地完成它 ， 
选择一个要完成的任务，设置番茄时间为25分钟，专心工作，
在番茄钟响起之前 ， 你不允许做任何与任务无关的事情 。
然后在纸上画一个符号，休息一会儿(就5分钟)，
每4个西红柿周期休息一会儿，让自己恢复身材 。
使用番茄工作法不仅大大提高了工作效率，还能给你意想不到的成就感和满足感 。
好了，今天的分享就到这里 。希望对你有启发 。记得留言转发 。
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【时间管理的三个方法 时间管理方法有哪些】

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