食疗养生浑身是宝 陈允斌食疗养生全集( 二 )


2、出胶快 , 免洗不起泡 。
说实话,从日常的角度来看,这是我喜欢薛飞的宠物耳朵的一个很重要的原因 。我们每天都吃银耳 , 泡3-4个小时,炖的过程大概2个小时 , 做成银耳凝胶 。有时候甚至炖了几个小时,还是有一种“清汤少水”的感觉 。所以吃起来往往很麻烦 。想到吃 , 就要等5-6个小时才能吃 。算了 , 还是不吃了 。
所以,原来的银耳对我来说很容易闲置 , 放在货架上就过期了 。
与其他银耳不同的是,它是一整株银耳,因为每一株银耳都是一片破碎的银耳花瓣 。为了保证品质,每片银耳花瓣在加工过程中都经过人工去除花梗,经过破壁处理和低温干燥,制成扁平的银耳花瓣 。正因为银耳的破壁是通过缩孢破壁技术,才能快速将胶质熬出来,释放营养 。
吃起来太方便了!免洗无泡,可以直接煮20分钟,也可以用胶在焖烧杯里炖银耳40分钟 。(但我个人还是喜欢炖银耳 , 不然总觉得自己丢了魂 。)所以不管是在家还是在工作 , 我都能很快得到一杯营养好的 。
正因为如此,坚持喝下去也不会很难 。每天想喝的时候 , 每隔20分钟喝一次 。太完美了 。如果在办公室,可以选择小保健锅 。
或者 , 更方便的,可以用焖烧杯,焖40分钟,胶也能出来 。
富农的产品:薛飞宠物耳朵,质量好 。
雪飞冲耳,来自中国北方首家智能化银耳种植基地,以沧州特有的“金丝小枣”原材为栽培基质,在十万级净化车间种植,全程无污染 。
河北吉恩集团旗下的沧州富农生物科技有限公司主要从事银耳的研发、生产和销售,工厂化种植银耳的智能化水平相当高 。采用全自动环境控制系统,实现温度、湿度、含氧量、通风的科学化、智能化、全自动控制 , 确保银耳的各项质量指标,达到合格产品 。不受季节、温度、湿度限制,可实现全年365天连续种植 。
飞虫耳代表了中国银耳的最高品质 。更让人放心的是,薛飞宠物耳朵通过了国家有机认证 , 整个生产过程符合有机标准,安全有保障 , 品质有保障 。而且重金属残留的检测远远低于国家标准 。
【食疗养生浑身是宝 陈允斌食疗养生全集】因为薛飞的酿银耳安全优质,孕妇老人小孩都可以吃,所以可以放心吃 。
丰富的银耳怎么吃?
单人2-4克就够了 。如果你买一包50克的薛飞宠物耳朵,你会得到一个定制的勺子 。一勺1克左右,一个人会吃2-4勺 。2克干品,热量只有4.4kcal , 也就是一个小苹果的量,不用担心会胖 。
如果按比例加水,如果用养生锅或砂锅炖,每1g薛飞宠物耳朵加110ml水,煮20分钟左右即可 。我个人的经验是,养生锅的锅盖在炒菜的时候不要盖的太紧,容易跳出来 。
如果你用的是焖烧杯或者保温杯,1g薛飞宠物耳朵加100ml水就够了,焖40分钟胶就出来了 。需要注意的是,一定要加刚烧开的热水!
当然,你也可以根据个人喜好搭配各种健康营养的食材:
脾虚便溏(大便不成形),吃银耳莲子汤;
去火吃银耳百合汤;
血虚风寒,吃银耳桂圆汤;
气血不足,吃银耳红枣汤;
滋补脾胃 , 吃银耳米粥 。
日常使用,还可以加入南瓜汤、红豆粥、鸡汤等菜品 。想想就很好吃!
产品名称:有机富胶银耳
包装:罐装
净含量:50g
储存:储存在阴凉干燥处 。
电子商务平台:在JD.COM/Taobao可用

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