古老肉的家常做法 古老肉的家常制作方法


古老肉的家常做法 古老肉的家常制作方法

文章插图
1、食材:里脊肉200g、菠萝1/4个、红色灯笼椒半个、黄色灯笼椒半个、绿色灯笼椒半个、洋葱1个、鸡蛋1个、淀粉适量、料酒少许、食用精盐少许、番酱3汤匙、白糖适量、白醋少许 。
2、材料洗净切好,备用 。
3、里脊肉切小方块,加入适量盐、料酒、淀粉,拌匀腌制15分钟 。
4、腌制好的里脊肉块加入蛋清液,裹上淀粉 。
【古老肉的家常做法 古老肉的家常制作方法】5、油锅加热到4成热时,逐一放入肉块炸成金黄色 。
6、炸好的肉块起锅,再入锅复炸一遍后沥干捞出,装盘备用 。
7、锅洗净,加入少量油烧热 。
8、加入切好的洋葱,快速煸炒出香味 。
9、加入灯笼椒,翻炒 。
10、放入炸好的里脊肉块,加适量白糖、白醋、食用精盐,3汤匙番茄酱,翻炒 。
11、加入菠萝块,翻炒均匀 。
12、出锅装盘 。

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