打羽毛球可以减肥吗？
【打羽毛球可以减肥吗？】羽毛球是有氧活动，而且属于全身性运动，运动量很大，对身体的消耗也大，当然是可以减肥的，要是天天坚持的话，最少能减少三五斤还是可以的 。不过运动减肥贵在持之以恒 ， 要是锻炼几天又不锻炼了，那就前功尽弃，还会比以前更加肥 。
推荐阅读
- 餐馆用英语怎么读 餐馆的英语怎样说
- 脸上长黑头粉刺可以挤吗？
- 马尔福全名叫什么，《哈利·波特》中主人公就读于哪所学校?
- 赛马娘手游麦昆怎么养 赛马娘手游目白麦昆养成攻略
- 补水的正确的使用顺序 补水保湿产品用法的先后顺序
- 慢性肾炎会恶化成尿毒症吗？
- 美的蒸立方怎么样
- 勇往直前打一动物 动物牛介绍
- 奶茶里的奶和茶分别是什么成分？对人体有危害吗