用粉刺针挤压毛孔上瘾 ， 感觉这种行为会加速皮肤衰老，有没有可以彻底清洁又不伤皮肤的方法？
根据你的描述，你挤出来的是毛孔中的堆积油脂和杂物，有些是白的，有些氧化了就会变成黑的，就是我们说的黑头 。
【用粉刺针挤压毛孔上瘾，感觉这种行为会加速皮肤衰老，有没有可以彻底清洁又不伤皮肤的方法？】黑头的根本原因基本来说是毛孔粗大，皮肤分泌油脂旺盛 ， 导致油脂堆积在毛孔中，产生黑头 。
目前你用的方式肯定是不推荐的，挤压毛孔比用撕拉式面膜还要严重，会进一步扩大毛孔，并伤害角质细胞 。
那么，如何解决黑头呢？清洁是必须的 。目前业内比较推荐的是用洗脸机，声波脉动型的 。它的原理是通过声波脉动的物理动能，让毛孔内的油脂和污垢比较容易脱落，免去了扩大毛孔的困扰 。
关于缩小毛孔 ， 其实最有效的是医美手段 。就保养品来说，补水是第一要素，补水后细胞丰盈了 ， 视觉上毛孔就自然变小了 。
另外，使用有紧致效果的收敛水也是必要的 。但需要注意的是，虽然大多数收敛水都是植物成分的 ， 也有很多都含有酒精 。并不是说酒精不好，酒精确实有收缩毛孔的作用，但同时由于酒精容易挥发 ， 会带走一定量的水分，后续的补水保湿就更加重要 。
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