西芹腰果虾仁的简单做法介绍


西芹腰果虾仁的简单做法介绍

文章插图
1、主料:虾仁250克、西芹250克、腰果100克 。
2、辅料:玉米淀粉1勺、玉米油2大勺、红椒半个、白糖少许、料酒1勺、葱5克、鸡蛋清半个、盐3克、姜5克 。
3、首先将腰果放入烤笼 。
4、盖好盖子放入烤箱200度烤制20分钟 。
5、虾仁放冷水里化冻 。
6、西芹和红椒洗干净切斜厚片,葱姜切碎备用 。
7、西芹用开水焯烫一下马上捞出泡冷水过凉 , 然后控干水分备用 。
8、虾仁化冻之后挑去虾线后撒点盐加入适量料酒用手抓抓 。
9、再加半个蛋清抓匀 。
10、然后加入适量玉米淀粉抓上浆 。
11、炒锅烧热加入适量玉米油,油热下姜末爆锅 。
12、然后加入浆好的虾仁煸炒 。
【西芹腰果虾仁的简单做法介绍】13、待虾仁变色加入葱末 。
14、葱香味出来后加入控干水分的西芹翻炒 。
15、再加入红椒片翻炒均匀 。
16、加入适量盐翻炒 。
17、再加入少许白糖提鲜 。
18、最后倒入烤好的腰果翻匀即可出锅 。

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