【脸上皮肤干燥起皮怎么办】冬天的来临，导致皮肤干燥缺水，皮肤干燥起皮 ， 可能很多人都会遇到过这样的情况 。
多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润 。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作 ， 可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部 ， 然后再涂一些保湿的面霜 ， 达到更好的保湿效果；
皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作 。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙 ， 所以说要做好防晒的工作哦；保持充足的睡眠 。良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤 ， 夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦；摄入充足的水分 。每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的事实；保持营养均衡 。每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系 。
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