方便面本身没有足够的营养 ， 尽量不要每天食用 。
【每天都吃方便面可以吗会不会有事】方便面简介：方便面 ， 又称快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港则称之为公仔面，是一种可在短时间之内用热水泡熟食用的面制食品 。
方便面是通过对切丝出来的面条进行蒸煮、油炸，让面条形状固定，食用前以开水冲泡，溶解调味料 ， 并将面条加热冲泡开，在短时间内便可食用的即食方便食品 。
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