文章插图
1、美容养颜：女性常食用百合可以美容养颜，尤其是油性皮肤的女性，百合可以控制皮肤的出油量，让脸部更加清爽，鲜百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益 。
2、补阴退热：不少妇女常有低温发热症状，是阴虚的一种表现 ， 百合可补阴并有消炎作用，多吃百合，上症可消 。
3、润肺止咳：百合甘凉清润，主入肺心 ， 长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，治肺阴虚的燥热咳嗽，肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等 ， 为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用 。
【女人吃百合有好处吗】4、宁心安神：百合性微寒，能够除去心里的烦躁情绪静心安神，在中医中用于心情抑郁，神情恍惚，思虑过多，失眠多梦，情绪不定等症状 。
推荐阅读
- 红桃k维生素c怎么样 红桃k泡水喝有什么功效
- 贝贝瓜怎么蒸?一般要蒸多久
- 小米净水器滤芯可以拆开清洗吗 小米净水器亮黄灯的时候能不能接水
- 梅花绝句陆游其二
- 关于团圆饭祝福短语汇总
- 怎么晒枇杷干
- 立马电动车72v价格表 立马电动车怎么样口碑
- 时空盘日月合分不开 「比较盘日月合是真爱」
- 梅花可以形容怎样的人