文章插图
1、将杨梅摘去果梗杂叶 ， 用清水洗涤干净，然后放入一盘清水中加1勺盐 ， 浸泡10分钟 。再从新清水洗涤1遍 。用干净的毛巾吸干水分 。
【怎么榨杨梅汁】2、将杨梅放入搅拌机，加入一勺蜂蜜，大概7克，搅拌成浆 。
3、用过滤网过滤出汁 ， 用调羹帮助搅拌挤压 。
4、若浓度太高，可以加适当的凉开水，或者加冰块食用 。
5、适量饮用 ， 一次半杯即可 。儿童需稀释饮用，不宜过量 。
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