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1、冰草中含有丰富的胡萝卜素 ， 能够很好的转化成维生素A ， 这能很好的保护视网膜，有利于保护人的视力，预防各种眼部疾病等 。
2、冰草中含有丰富的微量元素，能够很好的清除血液里的毒素 ， 能起到强化血管的作用，对于一些心脑血管疾病有很好的预防效果 。
【冰草的功效有哪些】3、冰草中的钠元素含量比较丰富，是属于比较天然的植物盐，具有很好的消炎杀菌的功效，能够帮助身体缓解一些炎症 。
4、冰草中很有比较独特的类黄酮物质，能够有效的抑制一些癌细胞的生长，依此来达到控制癌细胞变异的可能性 。
5、冰草中含有丰富的氨基酸及一些微量元素，能够有效的改善肌肤问题 ， 对于淡化色斑，改善皮肤干燥有很大的好处 。
6、冰草属于夏时令的蔬菜，也就意味着它有清热解毒的效果，能够很好的缓解上火症状，并对一些头疼脑热有很好的改善效果 。
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