这种方法对成年人也有效，但单纯按压效果会很差，只有达到刮痧的程度才有用 。
九
腹痛:自上而下捏按合谷穴 。
情况
腹痛不是生病的症状，但有时会令人尴尬 。有一次，我在录制一个电视访谈节目的时候突然肚子疼，想去上厕所，但是在录制的时候因为这件事被粗鲁的叫住了 。所以，我当时用的这个穴位，应该是合谷、古灵、大白的位置 。
灵+白，快速缓解症状 。
我在地图上标注的位置是和合谷的三个穴位 。从下往上按四五次，腹部不舒服的症状就会很快消失 。这个适合大家上厕所不方便的时候使用 。当然这个方法不是我自己创造的，但是我的一个好朋友在火车上上厕所不方便的时候用过一次 。然后他告诉我这个方法 。
合谷的位置就是大肠经的位置 。大肠经至少可以调理大肠的急症 。在我们的压力下 ， 它产生了紧迫感 。
注意
有人会说，这样会不会造成便秘？
不会，因为针灸是双向的，能降高，能扬低 。按压也是如此 。
10
清寒通鼻:按压食指穴位 。
肺功能丧失导致流鼻涕，流鼻涕 。
感冒最大的特点就是流鼻涕 。这个过程我们基本都经历过，有时候甚至可以用一整卷卫生纸 。中医认为，流涕、流涕是由于感觉寒冷、肺衰所致 。因为鼻子属于肺，肺受伤后，鼻子的功能会出现异常，会出现流鼻涕 。
两点食指按压
手上有一个特别有效的穴位可以缓解这种症状，就是我们食指的两个穴位 。按上去后 ， 鼻涕很快就会缓解 。
印象最深的是有一次一位家长带着孩子来找我看病 。这位家长感冒初期症状严重，不停用卫生纸擦鼻涕 。我看着就觉得很不舒服，就让他一直按着这两个穴位不放松 。孩子看病前后不到20分钟，家长的鼻涕就不流了 。我也很惊讶这个症状这么快就消除了 。所以按压这个地方，可以明显缓解感冒，清鼻 。
11
鼻塞:按压液门穴 。
液体穴位止鼻塞
鼻塞是一种常见症状 。西医解释鼻粘膜水肿导致空气不流通 。我常用的泄压方法是按液闸点 。此穴临床应用广泛，是第一妙招 。液点在小指和无名指之间的红白肉上 。向上压 ， 呼气 。
此穴主要用于打开鼻口，改变鼻口充血的血液状态 。液体点，从点的名称来看，应该是让液体流动 。很多鼻塞是水肿，液体不流 。液体穴位之所以能消除这种症状，就是让液体流走 ， 鼻塞就治好了 。缓解这个症状不是短期的，解决不了感冒，但是有时候解决鼻塞还是挺彻底的 。比如鼻塞症状早期，鼻子会很快疏通 。发烧感冒一周后鼻塞症状解决，一般不会再充血 。如果鼻塞持续时间长了 ， 已经是水肿和炎症了，就没那么管用了 。
注意
此法同样适用于鼻炎，尤其是过敏性鼻炎引起的鼻塞 。
【形容手到病除的词 手到病除】附录:张宝旬妙手穴位按摩索引图
推荐阅读
- 怎么样健康饮食 秋冬健康饮食小常识
- 小学计数器什么样子 小学用计数器是啥
- 在哪里可以看无删减的电影 电影复仇
- 《群星》各项属性解析攻略
- 玫红色裙子搭配什么色打底
- 银行如何吸引存款 银行如何吸收存款
- 小年代表什么传统 小年有什么习俗
- 暖气片什么材质好
- 艾叶可以吃吗它有什么作用