【还没出月子，奶水越来越少，有什么办法增多，多喝汤了】还没出月子，奶水越来越少，有什么办法增多，多喝汤了 ， 刚开始经常胀奶，现在胀奶也少了
您好，这种情况多见于身体比较虚弱，气血虚亏有关，首先妈妈自己精神要愉快，不要过度劳累 ， 注意休息 ， 让宝宝多吸刺激催乳素的分泌，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤 ， 鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，按摩等都可以使奶水增多 。
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