第一步:先用菜刀切去菠萝带叶子的一端,再切去另一端,把剩下的中间部分对半切开,每半块再平均切开,均分为四份 , 最后,再将四份均分为八分;
第二步:取其中一块菠萝 , 用水果刀横向均匀划几刀,不要切透,用水果刀沿着菠萝皮,从一端削下来 , 按照同样的方法,依次把所有的菠萝肉都削下来;
【没有菠萝刀怎么削菠萝】第三步:取一盆清水,菠萝肉放进去,放少许盐 , 浸泡30分钟捞出即可食用;
补充说明:削下的菠萝皮不要扔掉,是可去除异味的好材料,天然、无毒,可放在刚装修完的屋子里吸收各种有害物质,也可以放在冰箱里去除冰箱的异味;
营养功效:菠萝有清热解暑、生津止渴、利小便的功效,美味的菠萝还可以减肥﹑美容﹑清理肠道 , 还可促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积 。
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