这次月经才来了一天 ， 而且量非常少，颜色发黑，以前月经周期不准，每次没有固定的日期 。但是每个月都来，一次5天左右，20岁
【这次月经才来了一天，而且量非常少】
病情分析：
你的情况是月经不调，是经行不畅所致，有胸胁乳房及小腹胀痛，胸闷不舒，烦躁易怒等症
指导意见：
注意卫生 。勤换内衣裤 。经期不要有太大的压力，避免精神刺激和情绪波动，不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅 。宜多食新鲜水果和蔬菜 。
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