文章插图
【水蛇腰是什么腰】水蛇腰是指腰修长,又细又长 。水蛇腰是腰椎向前面弯曲而产生的一种脊柱变形 。民间常以水蛇腰来说一个人日常生活中表现出含胸拔背且腰肢扭转的姿态 。民间现也借水蛇腰来比喻女子婀娜多姿的身段 。
水蛇腰成因幼儿学走路时 , 往往腰椎前凸明显 , 以后才慢慢恢复到正常腰前凸 。
成年后,有几种人容易得水蛇腰 。首先是长期采用不适当的坐位,可引起此种不良姿势;还有缺乏肌肉锻炼的人,腹肌无力,伸肌较弱,髋关节不能伸直,就可能有水蛇腰的表现;过于肥胖的人,由于腹部隆起,身体重力中心前移,增加了腰椎的前凸;妊娠妇女也可因重力的关系,骨盆稍前移,从而增加了腰椎前凸 。因此,在日常生活,为了预防腰肌劳损 , 必须要注意避免许多不良姿势 。尤其是身体较差的病人,要针对身体的具体情况加强锻炼 。妊娠妇女必须懂得妊娠的保健知识,以免产生腰部的慢性劳损 。
推荐阅读
- 51NB全能充电头测评 51nb论坛
- 哪些食物里面含碘
- 半夜三更造句 半夜三更的造句
- 天涯明月刀手游医者仁心奇遇怎么触发 天涯明月刀手游医者仁心奇遇触发方法
- 属兔的人办公室风水禁忌 属兔的人办公室风水布局
- 梦见领居是什么意思 为什么梦见领居
- 唐 欧阳询《九成宫醴泉铭》李琪本 九成宫醴泉铭
- 水养文竹怎么养护,水培文竹的方法和注意事项
- 读书时怎样才能记得牢