糖尿病人可以喝酸奶吗？
【糖尿病人可以喝酸奶吗？】研究表明，喝酸奶对预防糖尿病有益 。糖尿病人可以每天喝半斤无糖酸奶，担心血脂可以喝低脂酸奶 。酸奶中富含钙，而钙能调节胰岛β细胞内外钙池中钙离子的平衡，保证胰岛素的正常释放 。另外 ， 酸奶的血糖反应较低，搭配谷物类食物一起食用，可以降低混合食物的血糖反应，利于血糖的控制 。
推荐阅读
- 西兰花炒什么
- 菠萝蜜嫁接技术与方法
- 松花蛋怎么切能不沾刀，切的又好看呢？
- 得了卵巢癌，预期生存时间大致有多久？
- 猫平时都喜欢吃什么呢
- 孩子脊柱侧弯发现后如何治疗呢？
- 什么年龄开始锻炼肌肉最好？
- 新鲜藕带能保鲜半年吗
- 咳嗽有痰的时候可以吃甜食吗？