丝瓜最好吃的做法营养 做的步骤是什么


丝瓜最好吃的做法营养 做的步骤是什么

文章插图
1、黄金蒜蒸丝瓜好吃,做法:蒜剁碎粒,丝瓜清洗削皮,切滚刀条形 。
2、锅置火上适量油烧开,将一大半蒜炸至橙黄色,捞起来沥油;待凉后与另一半未炸的鱼浆搅拌,加入盐翻拌 。
3、将黄金蒜匀称的铺于丝瓜的表层,装点枸杞子 。
4、放到炒锅煮制五分钟 。
【丝瓜最好吃的做法营养 做的步骤是什么】5、取下淋入熟芝麻油就可以上菜享受 。

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