去温泉要准备什么东西


去温泉要准备什么东西

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泡温泉需要准备泳衣泳裤、浴巾、浴袍、洗漱用品、拖鞋、密封袋、保温杯、洗浴用品、钱等东西 。温泉中富含对人体有用的微量元素,泡温泉不仅可以舒缓疲劳、缓解压力还能美容护肤,起到强身健体的作用 。
【去温泉要准备什么东西】
泡温泉的时候,避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时 。选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可 。温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象 。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分 。
泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了 。皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适 。

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